Dag 2

Sov underbart gott i sängen inatt!
Jag glömde ju berätta att vi fick ett extra hus!
Så tjejerna fick ta stugan, och jag och Peter HUSET!
Lugnt och skönt fick vi :-)
Medan tjejerna tittade på tv, åt godis och snattrade kvällen lång, låg vi i varsin soffa i huset och läste.
När det började bli sent, la vi oss i sängen och LÄSTE :-)

Vaknade utvilad och lagade frukost. Kokade ägg och bara pajsade. Några timmar senare vakade barnen, och en efter en kom det över till huset och åt frukost.

Ett par timmar efter frukost drog jag  på mig mina 2160 för att utforska den fina skogsväg som vi av misstag åkte in på igår.
och VILKEN UTSIKT JAG FICK PÅ MIN RUNDA!
Helt fantastiskt!
Berg, sjöar och älvar. Jag sprang på skogsvägen och beundrade landskapet.... sen tog vägen bara slut!
Jag stod vid en brant, och långt där nere låg vattnet. Underbar utsikt!
Skulle haft kameran med mig, men risken hade nog varit stor att jag knäppt mer kort än sprungit :-)
Vände tillbaka. Nu rejält törstig eftersom vattnet jag fyllt mina flaskor med smakade rent ut sagt för jä-ligt!
Stannade vid en sommarstuga med vänligt sinnade stockholmare, som bjöd på vatten och fyllde mina flaskor. Fick även tips på en annan fin vända att springa för att ta mig "hem". Första vänster efter älven, sen höger. Jag hittade faktiskt hem! Men OJ vad backar jag kämpat med idag!
MEN jag har faktiskt hittat lite teknik att ta mig an backar. Så det bevisar att träning faktiskt ger färdighet!
Nöjd!
Turen blev 17.50 km på tiden 01:38.

Resten av dagen ska jag bara slöa! Läsa lite, inspektera Peter när han fixar badtunnan. Elda lite i kaminen. Spela spel. Dricka ett glas rött, och bara njuuuuta!

Kommentarer

  1. Anna24 juli 2011 kl. 18:06

    Åh, vad du verkar ha det härligt! Njut och spring lite åt mig med! ;)

    SvaraRadera
  2. Anonym25 juli 2011 kl. 11:05

    Jag ler när jag läser. Det låter så underbart härligt! :) Passa på och verkligen lev i nuet och njut i fulla drag!

    // Lena

    SvaraRadera
  3. Unknown25 juli 2011 kl. 17:38

    Kul med så trevlig feedback :-)
    Tack!
    Och jag ska både springa lite åt dig anna, och njuta lite extra åt dig lena :-)

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Nya skor :-)

Bild
Tänk vad glad man kan bli för det lilla. Ett par nya skor och jag är genast på bättre humör :-) TACK P! Jag är jätte nöjd (till skillnad mot sist när jag kom hem från ett skoköp och spydde galla på bloggen). Denna gång är jag nöjd både med skornas utseende :-) (ska ju inte vara av vikt men...) och med bemötandet av personal. Dessutom fick jag en sko för min fot, vilket nog är att föredra! (den förra affären hade ju minst sagt konstig personal, som först talar om att jag har ett neutralt löpsteg, men sen säljer ett par skor med riktigt bra pronationsstöd...(asics 2160) en av orsakerna till att jag fått ont?) Nu ligger skorna bara och väntar på att jag ska dra på mig dom för att köra en runda. Men det får tyvärr vänta till imorgon. Vill inte utmana ödet att springa 2 dagar i sträck utan nu följer jag mitt schema. Idag står det spinning på schemat. Imorgon blir det dock en kort löptur någon gång mellan kalasandet. Mellan tösen fyller hela 15 år!!!!! Mina nya skor måste jag ...
Läs mer

Tillbaka med fast mark under fötterna!

Nu har vi kommit hem från Tallin. Vilken resa! Ja, inte i så jätte positiv bemärkelse tyvärr. Det började rätt bra... vi kom ombord på en gång. Behövde inte ens vänta o trängas. Hytten var riktigt okej, dubbelsäng o allt :-) Men sen... Jag brukar aldrig klaga över mat. Men detta var inte gott! Smaklöst o tråkigt. Nej, minus på buffén. Underhållningen - stort minus. Faktiskt helt värdelöst! Återigen jag brukar inte klaga, är långt ifrån en gnällspik. Tallin var fint! Såg massa häftiga byggnader och gick runt o bara mös. Åt på en jätte häftigt resturang. Där kyparen kom ut med olika köttbitar på ett fat, och beskrev var på djuret det satt. Sen fick vi beställa. Och vilket kött!!! Var i särklass det godaste jag någonsin ätit! Det bara smälte i munnen. Till detta drack jag det godaste rödvin jag någonsin druckit. Så fort det minskat lite i glaset var kyparen där o fyllde på :-) Fantastiskt! Sen var det dags att hoppa ombord på båten igen. Redan vid 21-tiden började d...
Läs mer

Run4Fun i roligt väder!

Idag blev det långpass med Run4Fun. Och vilket väder vi fick :-) riktigt sommarväder. Det började mullra lite, kom några stänk regn...  sen en ganska stark blixt och liter mer muller.... SEN, öppnade himlen sig och fullkomligt öste regn över oss. Första gången jag springer så länge i sånt regnväder, men det var faktiskt riktigt skönt! Blev ett bra pass idag. Kände mig pigg i benen. Höften besvärade mig lite igen, har ju hänt en gång tidigare på mitt längsta pass, men efter det har den varit snäll. Nu var jag upp på lite fler kilometrar och då kände jag av den. Är väl ovanan att springa längre. Tappar kanske tekniken och får då kännnigar. Trevligt att springa i grupp. Många människor tyckte nog vi var lite halvtokiga som var ute och sprang i spöregnet. En del bilar tutade. En kille t.om hängde sig ut ur fönsterrutan på bilen och skrek "gå hem och sov med er!" Men det hade vi inte en tanke på! Han fick nog ågren av att titta på oss medan han själv satt inne i bi...
Läs mer