Löpning, Body Balance, Brottning och Body Combat!

Ja, dagen har genomlidits med blandade känslor.
Idag skulle jag stått på starlinjen i stockholm halvmarthon.
Istället var jag hemma.
Känns förstås lite trist men....

Startade dagen med något helt nytt. Body Balance.
Vad kan jag säga om det.
Det var annorlunda!
Men jag tror ändå att det är rätt bra träning för mig.
Det gick väldigt lugnt ... och jag kan ju ärligt erkänna att jag har vissa svårigheter att se det som träning. Men jag ska jobba med den inställningen, eller se det som återhämtningspass :-)
Under nedvarvningen, där man skulle slappna av, känna hur man blev tyngre och tyngre...
Ja, då höll jag på att krypa ur skinnet.
Blev så stressad!
Just därför är det säkert såååå nyttigt för mig.
Ju mer stressad jag känner mig, desto mer nytta har jag av att varva ner.
Jag måste lära mig att varva ner!

Efter passet åkte jag hem, duschade och bytte om.
Passade på att åka förbi Fagersa Hallen och den pågående tävlingen i Bergslagscupen. Brottning.
Det var länge sedan... återupplevde både positiva och negativa känslor.
Sakna det till viss del... men bara lite :-)

Sen var det dags för ett pass, mer i min stil, Body Combat.
Här fick jag utlopp för allt det jag kanske kände på Body Balance passet.
HÄR var det både fart och fläkt, både sparkar och slag. Och framför allt TEMPO!
Super kul pass, kände mig sjukt NÖJD efteråt.

Nu sitter jag här... och väntar på att få höra hur det gått för mina vänner på halvmaran.
Drömmer om hur det kan se ut om ett år från nu.
Och hoppas, att jag då kommer att stå på startlinjen, Taggad till tusen!