V.7 Ny vikt

Hejsan och godmorgon!

Inatt fick vi tränga ihop oss ....
Sofia sov på madrass i vårat sovrum och så satte vi på el elementet. Värmde gott.
Vi fick välja två rum som vi skulle värma upp... och där sov vi alltså :o)
Men det är ju mysigt, så varför klaga?!!? :o)

Hoppas dock att vi får allt fixat idag. Hade strömavbrott i huset bra många timmar igår, innan vi till slut fick inse att utan både värme, tillgång till spis (ström) så skulle vi inte klara natten. Temperaturen sjönk snabbt i huset.

Nu till veckans vikt, som helt klart är den sämsta under perioden. Men ett minus är ett minus så jag ska väl inte klaga på denna front heller.
Och nu får jag nog vänta mig att jag kommer att gå ner lite saktare. Kan ju inte tro att man ska gå ner
1-2 kg/ veckan hur länge som helst :o)

V1 vikt 89.6 Fett% 35.6 BMI 28.6 VIKTFÖRLUST +-0
V2 vikt 87.4 Fett% 34.7 BMI 27.8 VIKTFÖRLUST -2.2 KG TOTALT -2.2 KG
V3 vikt 86.2 Fett% 34.2 BMI 27.5 VIKTFÖRLUST -1.2 KG TOTALT -3.4 KG
V4 vikt 85.2 Fett% 33.8 BMI 27.2 VIKTFÖRLUST -1.0 KG TOTALT -4.4 KG
V5 vikt 84.0 Fett% 33.3 BMI 26.8 VIKTFÖRLUST -1.2 KG TOTALT -5.6 KG
V6 vikt 81.8 Fett% 32.4 BMI 26.1 VIKTFÖRLUST -2.2 KG TOTALT -7.8 KG
V7 vikt 81.3 Fett% 32.1 BMI 26.0 VIKTFÖRLUST -0,5 KG TOTALT -8.3 KG


Ja men som jag skrev tidigare, ett minus är alltid ett minus och ett halvt kilo är faktiskt rätt okej.
Ha en bra måndag allihopa, det ska jag ha!
*kram*

Kommentarer

  1. marie29 november 2010 kl. 07:43

    jag tycker du är så duktig... skönt att ni kunde ha elementen på i två rum iaf så ni slapp frysa ihjäl... tänkte på er igår kväll.... puss

    SvaraRadera
  2. Unknown29 november 2010 kl. 12:37

    TACK Marie!
    Jo, det var faktiskt lite skönt. Tänkte nästan bege mig hem till mor o far igår. De har ju två rum över.
    Vi var välkomna sa hon och skrattade :o)
    Vet flera som haft oss i tanken :o)
    Kram

    SvaraRadera
  3. mia.tolvsbo29 november 2010 kl. 17:16

    Jag tänker också på Er. Hoppas ni får värmekällan fixad snart, det verkar ju bli bara kallare o kallare i vårat vinterlandskap. Ja vill till värmen. Du är så duktig Linda. Håll ut och vi alla hejar på dig, det vet du. Kram

    SvaraRadera
  4. ~ INA ~ Inas☆House29 november 2010 kl. 18:33

    Hej Linda!
    Hoppas att det ordnar sig med värmen i erat hus. Jag hade problem förra vintern så jag hoppas och håller tummarna att jag inte blir drabbad denna vinter också. Har du fått ordning på klockslaget/tiden på din blogg? Annars kan du läsa här: http://inashouse.blogspot.com/
    PS: Ingen napp på ridbyxor tyvärr.
    Kram Ina

    SvaraRadera
  5. Unknown30 november 2010 kl. 13:03

    Tack Mia!

    Ja, vintern är väl fin på sitt sätt, och kanske skulle man inte uppskatta värmen lika mycket om man jämnt hade varmt.
    Men jag vill nog ändå ha sommar :o)

    Tack för dina goa komplimanger, värmer gott i mitt hjärta. Kul att ha er som hejarklack. Känns som jag kommer att ro det här i land så mkt lättare med er som stöd. TACK!

    Ina - nej, jag har inte fått någon ordinig på klockslaget, men ska absolut kika på tipset jag fick av dig. TACK!
    De finns en hel del ridbyxor på tradera som jag nog kommer att bjuda på :o)
    Kram

    SvaraRadera
  6. Unknown30 november 2010 kl. 13:07

    Nu har jag följt dina instruktioner Ina.
    Nästa inlägg måste jag kolla om det funkar :o)
    för nu hinner jag inte.
    Kram

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Berlin marathon

Bild
Vilken upplevelse! Hur ska jag berätta för att ni ska få känslan?! Det går helt enkelt inte, jag ska göra mitt bästa... men enda sättet att verkligen uppleva.. är att själv springa! :-) För mig började min marathon resa redan på fredagen. Jag och Peter satte oss på planet till Berlin. Jag hade aldrig tidigare flygit. Bara en sån sak! :-) Sen upplevde jag och Peter Berlin. Vilken stad! Underbart! Mässan var det första vi gick till. Dags att hämta nummerlapp. Och hitta en fin tröja :-) Jag fann en ROSA :-) En jätte fin. Bilder från trippen kommer! Jag hoppar lite detaljer runt allt vi upplevde (kommer tillbaka till det sen) och går rakt in på Marathon. Gick upp tidigt för att äta frukost. Vilket gick.. sådär... :-) Var alldeles för nervös för att kunna få i mig nått. Tvingade dock i mig lite. Sen mötte jag upp Anders A för att gå till starten. Väl där mötte vi upp Magnus W och jag torterade dom i typ en timme i startfältet :-) Sen började de räkna ner.... och jag inså...
Läs mer

Nya skor :-)

Bild
Tänk vad glad man kan bli för det lilla. Ett par nya skor och jag är genast på bättre humör :-) TACK P! Jag är jätte nöjd (till skillnad mot sist när jag kom hem från ett skoköp och spydde galla på bloggen). Denna gång är jag nöjd både med skornas utseende :-) (ska ju inte vara av vikt men...) och med bemötandet av personal. Dessutom fick jag en sko för min fot, vilket nog är att föredra! (den förra affären hade ju minst sagt konstig personal, som först talar om att jag har ett neutralt löpsteg, men sen säljer ett par skor med riktigt bra pronationsstöd...(asics 2160) en av orsakerna till att jag fått ont?) Nu ligger skorna bara och väntar på att jag ska dra på mig dom för att köra en runda. Men det får tyvärr vänta till imorgon. Vill inte utmana ödet att springa 2 dagar i sträck utan nu följer jag mitt schema. Idag står det spinning på schemat. Imorgon blir det dock en kort löptur någon gång mellan kalasandet. Mellan tösen fyller hela 15 år!!!!! Mina nya skor måste jag ...
Läs mer

Run4Fun i roligt väder!

Idag blev det långpass med Run4Fun. Och vilket väder vi fick :-) riktigt sommarväder. Det började mullra lite, kom några stänk regn...  sen en ganska stark blixt och liter mer muller.... SEN, öppnade himlen sig och fullkomligt öste regn över oss. Första gången jag springer så länge i sånt regnväder, men det var faktiskt riktigt skönt! Blev ett bra pass idag. Kände mig pigg i benen. Höften besvärade mig lite igen, har ju hänt en gång tidigare på mitt längsta pass, men efter det har den varit snäll. Nu var jag upp på lite fler kilometrar och då kände jag av den. Är väl ovanan att springa längre. Tappar kanske tekniken och får då kännnigar. Trevligt att springa i grupp. Många människor tyckte nog vi var lite halvtokiga som var ute och sprang i spöregnet. En del bilar tutade. En kille t.om hängde sig ut ur fönsterrutan på bilen och skrek "gå hem och sov med er!" Men det hade vi inte en tanke på! Han fick nog ågren av att titta på oss medan han själv satt inne i bi...
Läs mer