dag 19

Vilken underbar dag!!!!!

Började dagen med att röja.

Har haft ledig dag idag, så jätte skönt. Man får som en extra dag på helgen. Och det är stor skillnad.
Idag har jag städat köket - det blev jätte fint.
Sen har jag och Peter åkt med källsortering till Coop. Massor av plast, papp, glas och plåt...
Så nu är det så tomt och fint i källaren.
Och det är ju bra, eftersom vi ska börja bygga bastu snart :o) :o) *glad glad jätte glad*
Har dock en del kvar att fixa där nere men det var en bra början!

Sen har jag varit ute och gått med syster yster och Casper i skogen. Jätte härlig promenad!
Och så fick jag se hennes nya fina bil. Riktigt tuff en, skulle jag kunna se mig själv i :o)

Strax bär det iväg till Arena för att skaka lite rumpa, tuttar och höfter ihop med sånna som är lika tokiga som jag :o)

Och efter det ska jag bjuda gubben på lite lyxkäk. Har tagit fram oxfilé ur frysen och den ska tillredas på bästa sätt och avnjutas med ett glas rött (2p)!

Så nu önskar jag alla en riktigt trevlig fredag eftermiddag/kväll och hoppas vi ses en annan dag!
Kram på er!

Ps. Tack för alla goa och rara pepp. Både här och irl.

Uppdatering på kvällskvisten:

Bjöd gubben på Coeur de filet provencale. Jätte mumsigt!!!!
Blev dock 3 glas rött (6 p) av bästa kvalitet till det... men det var jag värd! Attans va bra jag var på afron idag! :o)
Skaka allt o lite till så några kalorier när jag lätt ha skakat bort :o)

Kommentarer

  1. Anonym5 november 2010 kl. 16:18

    du får skaka lite åt oss oxå :) hälsa Anna-Lena :) /marie

    SvaraRadera
  2. Unknown5 november 2010 kl. 20:35

    såg din kommentar för sent :o)
    men Anna-Lena var inte där, så jag får hälsa nästa gång jag ser na :o) :o)

    SvaraRadera
  3. Anonym5 november 2010 kl. 21:16

    kommer nog bli kanon med en bastu där nere nu till vintern..så ni fryslortar kan värma upp er (tänker främst på dej då..hihi) tack själv för promenaden. nu har jag träningsvärk i rumpan igen bara..ha det bäst /syster

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Berlin marathon

Bild
Vilken upplevelse! Hur ska jag berätta för att ni ska få känslan?! Det går helt enkelt inte, jag ska göra mitt bästa... men enda sättet att verkligen uppleva.. är att själv springa! :-) För mig började min marathon resa redan på fredagen. Jag och Peter satte oss på planet till Berlin. Jag hade aldrig tidigare flygit. Bara en sån sak! :-) Sen upplevde jag och Peter Berlin. Vilken stad! Underbart! Mässan var det första vi gick till. Dags att hämta nummerlapp. Och hitta en fin tröja :-) Jag fann en ROSA :-) En jätte fin. Bilder från trippen kommer! Jag hoppar lite detaljer runt allt vi upplevde (kommer tillbaka till det sen) och går rakt in på Marathon. Gick upp tidigt för att äta frukost. Vilket gick.. sådär... :-) Var alldeles för nervös för att kunna få i mig nått. Tvingade dock i mig lite. Sen mötte jag upp Anders A för att gå till starten. Väl där mötte vi upp Magnus W och jag torterade dom i typ en timme i startfältet :-) Sen började de räkna ner.... och jag inså...
Läs mer

Nya skor :-)

Bild
Tänk vad glad man kan bli för det lilla. Ett par nya skor och jag är genast på bättre humör :-) TACK P! Jag är jätte nöjd (till skillnad mot sist när jag kom hem från ett skoköp och spydde galla på bloggen). Denna gång är jag nöjd både med skornas utseende :-) (ska ju inte vara av vikt men...) och med bemötandet av personal. Dessutom fick jag en sko för min fot, vilket nog är att föredra! (den förra affären hade ju minst sagt konstig personal, som först talar om att jag har ett neutralt löpsteg, men sen säljer ett par skor med riktigt bra pronationsstöd...(asics 2160) en av orsakerna till att jag fått ont?) Nu ligger skorna bara och väntar på att jag ska dra på mig dom för att köra en runda. Men det får tyvärr vänta till imorgon. Vill inte utmana ödet att springa 2 dagar i sträck utan nu följer jag mitt schema. Idag står det spinning på schemat. Imorgon blir det dock en kort löptur någon gång mellan kalasandet. Mellan tösen fyller hela 15 år!!!!! Mina nya skor måste jag ...
Läs mer

Run4Fun i roligt väder!

Idag blev det långpass med Run4Fun. Och vilket väder vi fick :-) riktigt sommarväder. Det började mullra lite, kom några stänk regn...  sen en ganska stark blixt och liter mer muller.... SEN, öppnade himlen sig och fullkomligt öste regn över oss. Första gången jag springer så länge i sånt regnväder, men det var faktiskt riktigt skönt! Blev ett bra pass idag. Kände mig pigg i benen. Höften besvärade mig lite igen, har ju hänt en gång tidigare på mitt längsta pass, men efter det har den varit snäll. Nu var jag upp på lite fler kilometrar och då kände jag av den. Är väl ovanan att springa längre. Tappar kanske tekniken och får då kännnigar. Trevligt att springa i grupp. Många människor tyckte nog vi var lite halvtokiga som var ute och sprang i spöregnet. En del bilar tutade. En kille t.om hängde sig ut ur fönsterrutan på bilen och skrek "gå hem och sov med er!" Men det hade vi inte en tanke på! Han fick nog ågren av att titta på oss medan han själv satt inne i bi...
Läs mer