På väg att bli sjuk? eller känner jag bara efter för mycket?

Känner mig lite vissen.
Igår var planen att jag skulle ut och springa (och bara springa är det som gäller på helgerna nu, och det såg jag verkligen fram emot.)
Men jag fick lov att hoppa över löpningen. Halsen knorrade och gjorde sig påmind om dess existens.
Så istället frågade jag syster yster om hon ville följa med ut på en promenad med hundarna.
Det blev en härlig promenad med sol!
På kvällen var tanken att jag skulle gå på core..
Men näe, jag bokade av det...i förhoppning om att detta (vad det  nu är) inte skulle bryta ut.

I morse vaknade jag med lite halsont.
Kurerar med hemmagjord medicin (kokande vatten, färsk ingefära, färskpressad citron och honung. Samt en 1/2 smörgås med 2 klyftor färsk vitlök -pressad)

Känner mig inte sjuk.
Men inte heller okej.

Ikväll har jag ingen träning, utan jobbar istället. Det är väl lika så bra.
Imorgon får vi väl se.

I värsta fall får jag väl ta några dagar (för jag hoppas att det inte blir veckor) ofrivillig vila.
Låta kroppen passa på att ta lite återhämtning.
Det är ju tur att man inte lägger in vila i schemat, för kroppen ser ju iaf till att ta ut vila nån gång ibland. Därför tänker jag inte heller hädanefter lägga in någon träningsvila.

Kokar lite gott ingefärste, lägger mig under filten, och läser en bok med samma namn som min blogg
:-)
spring för livet
För även om jag inte "kan" springa just nu, så finns det inget som hindrar mig från att läsa om det ;-)

Kommentarer

  1. Segt när det varken bryter ut eller försvinner...!
    Krya på dig!

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Berlin marathon

Nya skor :-)

Run4Fun i roligt väder!