Rapport om nuläget

Nu ska jag kanske avlägga en rapport om mitt "hälsoläge"

Var ju till läkaren som slog undan hela världen för mig i tisdags.

Tydligen så har vi ett ligament/ledband som heter FTA. Det hade brustit.
Foten var svullen, det var vätska runt ligamentet (kroppens försvar, kapsla in det skadade i en skyddande vätska). Han trodde att jag kunde vara tillbaka med vanlig löpning i maj...
Sa åt mig att avboka Barcelona omgående. Sen sa han, efter att jag opponerat mig, att annars fick jag tejpa, springa, lunka, gå och hoppas på det bästa.
Min inställning? 20/80 på att jag står på startlinjen i mars.
Fick ett program, som jag ska göra varje dag. Så...

Programmet var mycket tuffare än jag först insåg. Men nu har jag kört det ett par dagar iaf å det kommer om inte annat resultera i att jag får starka ben/vader/vrister :)

När jag först fick reda på läget hos läkaren, så blev jag rätt nedslagen. Nu börjar jag tänka framåt. Hittar nya morötter och försöker tänka positivt.
Har redan innan beskedet lagt in alternativ träning som simning och Spinning, vilket jag kommer att fortsätta med även under rehaben.
Denna alternativa träning har öppnat en ny tanke... Som jag på allvar funderar på.
Några av er kanske redan räknat ut vad jag har i åtanke.
Ni andra får hålla er till tåls, ett tag till.

Men jag är ju lite så, att jag måste ha ett mål med min träning. Som gör att även den "tråkiga" rehaben får ett syfte. Höjer motivationen.

Ja, det var lite om min skada.
Nu är mitt jobb att ta mig starkare ur detta.. Och kanske även vidga mina vyer ;)